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snoogle月亮枕用法示範~搶救孕婦睡眠大救星

我是個平常就不易入睡

容易失眠的人

在知道自己懷孕後

查網路看很多人說

孕期容易因為壓迫

等等原因睡不好

需要準備"月亮枕"

這種孕婦抱枕輔助睡眠

剛好朋友要從美國回來

便請他代購孕婦抱枕界

聽說最好用的snoogle

snoogle孕婦抱枕--枕心

我買的是標準size

因為我個人身高有166cm

他有出比較小一點的size

會比較適合身形嬌小的孕婦

來的時候體積超大

根本就是床包組

先前我問過美國代買

他很有良心不建議我找代買

因為運費超級貴

還好有朋友可以幫忙帶回

為什麼提及這些

因為這款對岸假貨非常多

因此全新某些價格以下

可以合理懷疑就是對岸假貨

當初我向美國代買詢價是含運超過5000

如果想要的人也可以直接amazon下單

他可以直寄台灣也是差不多這個價格

給大家參考一下

snoogle孕婦抱枕--展開+枕套後

枕套我是另外直接在amazon買直寄台灣的

當初為什麼沒買套組

原因是先請朋友墊錢

不好意思買太多

枕套含運寄送台灣

大約是1300左右

amazon是用DHL之類的快遞寄的

順道一提我曾經有找過台灣的枕頭套訂製商幫我估價

做這樣特殊造型的枕頭套要約2000

所以我才會直接向原廠購買

展開來之後很長

直接就是占用一個雙人床一半的空間

連我先生(185cm)都覺得可以完全包覆背部很舒適

他已經預約我睡完

他要拿去睡了

官方使用示範圖

枕心來的時候就有附上這張很可愛的示意圖

還好有這張示意圖才知道哪邊是枕頭

哪邊是要讓你墊腳的

可以依照自己喜愛的程度靠背或是抱著睡覺

我個人使用上還會在頭的底下再墊枕頭

如下方所示：

snoogle使用方式1:背部靠枕頭側睡

我頭的地方下面還會再墊枕頭

這樣比較舒服

這個枕頭厲害的地方就是

背部全數可以支撐到

腳有得夾 肚子也有支撐

即使睡很久也不覺得腰酸背痛

我原本是個很難睡的人

而且我是仰睡

像這種側睡

我有試過如果是墊一般枕頭

我根本睡不著

但這個枕頭我完全睡得很好

snoogle使用方式2:抱枕頭側睡

這個方式我比較少用到

但這樣也是很舒服

尤其是後來肚子超級大的時候

這樣把身體墊高肚子放在旁邊

暫時可以讓自己不那麼重

真的超舒服的

snoogle使用方式3:墊腳正仰躺

其實孕婦比較不適合正仰躺

最合適的姿勢是左側躺

不過我都會類似這種姿勢稍微左側躺

這樣背部也是有支撐

是我最合適入眠的姿勢

我小孩也喜歡

我如果嘗試要整個正左側躺

肚子裡的小孩反而會抗議

這樣睡覺起床後也有抬腿的效果

覺得全身超輕鬆舒適的

snoogle使用方式4:抬腿靠墊

閒來無事開發一些神奇的使用方式

例如像拿它來當抬腿時墊頭的靠墊很不錯

孕婦到後期會水腫

有時候我會抬腿

但是隨著肚子變大如果直接抬腿

會壓迫到非常不舒服

這時候這樣墊著頭跟腰就會好多了

心得：

因為我平常就非常難睡 是天生難睡

為了治療自己難睡失眠的問題

幾乎各種方式都試過

冥想、音樂、運動等等

都是為了晚上可以好好睡個覺

自從知道懷孕後

還沒三個月就請人從美國帶回這個枕頭

只能說買．得．太．好．了

沒有他我大概會崩潰吧

尤其是到7個月以後

這個枕頭厲害的地方就完全見真章了

朋友很多人原本都很好睡的

不過他們都沒有買月亮枕

到後期幾乎都失眠

我鄰居甚至跟我說

他最後一個月幾乎沒睡著過

而我竟然在這個枕頭的幫助之下

到現在快臨盆還是每天睡得香噴噴

除了感謝我的小孩賀爾蒙影響

讓我多少好睡一點以外

這枕頭也建了不少功

因為我有時沒有用它

那天就慘了

根本就是失眠

我到現在真的一天沒有他不行啊

在床上也不是很佔面積

我先生還是可以繼續跟我同床睡

難怪幾乎所有孕婦都說月亮枕很重要

而這個snoogle不愧是許多人激推

真的超好用 必買指數破表!!